A pied, c'est mieux !

Marcher - Courir - Sauter - Jouer favorise la forme physique, la concentration et le bien-être.

09.03.2021

Les jeunes ont besoin de bouger au minimum 1 heure par jour !

Marcher, courir, sauter, jouer avec leurs copains et copines favorise chez les enfants le développement physique, la concentration et le bien-être. Le mouvement régulier est efficace contre le surpoids et les effets de la sédentarisation. Aller à pied à l’école ou vers d’autres activités éveille les enfants et les aide à devenir plus rapidement autonomes et gagner ainsi en confiance.